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产后护理应注意哪些方面?

生完宝宝的妈妈身体都比较虚弱，所以需要更加细致和呵护和照顾，那么，产后护理主要注意哪些方面呢？

首先当然是个人卫生的护理，传统的产褥期护理方法中，对产妇的个人卫生健康不太重视，比如说因为害怕受风受凉留下病根而不能洗澡不能洗头，害怕对牙齿造成损伤，而不让刷牙等等。其实，恢复得好的产妇，生完宝宝一周不到就能洗澡洗头了，但要注意不能盆浴，以免引起沾染。其实，恢复得好的产妇，生完宝宝一周不到就能洗澡洗头了，但要注意不能盆浴，以免引起沾染。刷牙也是可以的!

以上就是爱玛家邯郸月子会所为我们分享的关于产后护理的知识，希望能对你有所帮助！

?产后恢复,需要重视起来

产后恢复、产后抑郁等热词，已成女性产后市场的代表词，关注热度持续倍增。部分宝妈仍对产后恢复意识不强，认为自己生宝宝4年、8年、十几年了，都不需要做产后恢复，但真实情况是，只要你生过就需要产后恢复。

爱玛家邯郸月子会所“持续推进母婴健康管理事业，提高民族出生人口素质”的使命，致力于***的孕期保健、月子护理、0-3岁早教、产后康复等母婴健康服务。

产后护理机构说?坐月子期间不要哭

坐月子期间不要哭，这个说法是有道理的。产妇产后身体水平急剧下降，伤口还未愈合，又可能有哺乳遭遇挫折、身材改变、不知如何照顾新生儿等问题，容易感到抑郁，甚至哭泣。

爱玛家邯郸月子会所“持续推进母婴健康管理事业，提高民族出生人口素质”的使命，致力于***的孕期保健、月子护理、0-3岁早教、产后康复等母婴健康服务。

?水果有助于产后恢复

水果可以说是许多女生日常生活中喜欢的零食，坐月子吃水果有什么好处相信不是每一个都了解的，坐月子期间适当吃些水果，除了可以补充身体所需的维生素及矿物质，还可以根据水果寒凉温热属性调理身体，促进产后恢复。

爱玛家月子会所为妈妈和新宝宝提供舒适的护理和精心的照料，我们为每个新生儿制定科学系统的个性化成长方案，并指导其家人共同参与。我们爱玛家让产后的妈妈美丽重生，为初生宝宝构筑生命健康基石！