邯郸产后月子护理中心加盟咨询客服「爱玛家邯郸」

月子中心房间的选择

房间选择采光和通风良好的，夏天可以选择稍稍阴凉通风的房间，因为自然风比空调舒服。月子里会出很多很多汗，这个时候虽说不能捂着，但是不要急于吹风，多排汗排水（不是刻意捂汗）其实是好的，可以勤换干爽的衣服，洗洗热水澡缓解不适。另外，空调尽可能选择独立的，一个房间一部机，像家里一样，冷暖自知，干净卫生。

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邯郸月子中心在哪里

在月子中心不仅婴儿得到较全的照顾，我们月子中心设有美容室，供产妇进行产后修复，还设有医师、营养师、护士，为母婴提供较全的护理和月子餐。

月子中心_月子机构_月子会所_爱玛家邯郸月子会所“持续推进母婴健康管理事业，提高民族出生人口素质”的使命，致力于***的孕期保健、月子护理、0-3岁早教、产后康复等母婴健康服务。

爱玛家月子会所告诉您月子餐的吃法

那么，月子餐怎样吃比较健康？爱玛家月子会所来告诉您：

在产后周内，身体需要的是代谢，因为这期间的产妇由于生宝宝耗费的能量巨大，会感觉非常疲劳，而且体力很差。关键是肠胃的消化吸收功能也不好。因此，不应该吃一些大鱼大肉等高脂肪的食物。而是要以清淡为主，口味要清爽，多吃一些蛋白质丰富的食物，搭配新鲜的蔬菜和水果。

在产后第二周里面，可以吃一些补充能量的食物。因为，此时产妇身体在逐渐复原，体力也在慢慢恢复。因此，要多补充维生素，有利于伤口的愈合。由于胃肠功能恢复的比较好，可以比产后一周内多吃一些了。

有必要去月子中心坐月子吗?

月子中心成为很多妈妈另一个坐月子的选择，因为坐月子中心可以保证休息，宝宝得到科学的照顾，妈妈能恢复得更好。那月子中心该如何选择？有必要去月子中心坐月子吗？

我们爱玛家月子中心让产后的妈妈美丽重生，为初生宝宝构筑生命健康基石，16年护理，20000多爱妈见证，爱玛家坚持用精湛的影响力呵护妈妈宝宝，将关怀延续到月子之外！