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月子中心一般为生产母亲提供产后恢复（即坐月子）服务的场所，也称为月子会所，有营养师负责给产妇提供月子餐，帮助产妇能够尽快恢复身体，提供喂养知识，另有护士照顾宝宝。

爱玛家邯郸月子会所始创于2004年，以刘肖峰院长二十年的行业成功经验为依托，结合中国内地的成功经验，十六年多的护理实践，拥有行内高水准的母婴产后护理团队。

爱玛家邯郸月子会所告知你如何调整月子：

1、恰当练习恰当的运动有助于分化睡觉，邯郸月子中心，而且还能进步睡觉质量。睡前尽可能的练习时间是睡前3小时摆布，这既不会使人过分振作，又能使人安精入睡。其他，应确保天天有半小时以上的运动时间，邯郸月子中心多少钱，这么才会有助于新母亲睡觉质量的小细节

2、月子里新母亲睡前不吃甜食。甜食很简单让人感到激动、振作，邯郸月子中心地址，因而新母亲在睡觉之前不要吃巧克力、甜点及喝饮料等。新母亲可以喝一点白粥或红酒以起到暖身、暖胃的成效。

我们爱玛家以行业成功经验为依托，结合中国内地的成功经验，十年多的护理实践，拥有行业高超水准的母婴产后护理团队。

入住月子会所后，爱玛家邯郸月子会所的护士会对妈妈和宝宝做细致的健康评估，包括测量了体温和血压，详细询问妈妈之前的身体情况，接下来还会给小宝宝测量了体温，检查生长发育情况，记录体重，入住后，安排安静宽敞的房间，比在家更适合休养。

我们爱玛家坚持用精湛的影响力呵护妈妈宝宝，将关怀延续到月子之外！爱玛家，您的孕育。